top of page

Sept 21 - 2020 - Lauf-Bahn 1.0 Muenchen

Mon, Sep 21

|

Richelstraße 10

Treffpunkt: Treffpunkt am FLUGPHASE Auto an der offiziellen EInfahrt zum Parkplatz unter der Donnersberger Brücke nähe Richelstraße 10, 80634 München, Deutschland

Anmeldung abgeschlossen
Andere Veranstaltungen ansehen

Time & Location

Sep 21, 2020, 7:00 PM – 10:00 PM

Richelstraße 10, Richelstraße 10, 80634 München, Deutschland

About the event

ZIELE:

Dieses Lauftechnikseminar hat 3 klar definierte Ziele für alle Teilnehmer:

1. Euch schneller zu machen ohne mehr Training. Ja, dieses Ziel klingt mehr als unglaubwürdig, ist es aber nicht. Lies die GPS Daten der FLUGPHASE Kunden, um zu sehen, dass dieses Ziel für fast jeden realistisch ist: www.flugphase.ch/feedback

2. Mehr Spass am Laufen haben. Wer effizienter läuft, dem fällt es leichter.

3. Gelenke schonen. Denn Laufen ist orthopädisch eine sehr gefährliche Sportart. Je gefährlicher die Sportart, desto wichtiger wird die Biomechanik/Lauftechnik. Dieses Smeminar will verhindern, dass Ihr Kniearthrose oder Hüftarthrose durch Eure Lauferei früher bekommt als ohne Laufen.

In diesem Video werden auch die Ziele erklärt: https://www.youtube.com/watch?v=dV0D8V_x2Sc

Google Maps were blocked due to your Analytics and functional cookie settings.

Share this event

bottom of page