Sat, Oct 06
|Stand up - Praxis für Physiotherapie
Oktober 6 - 2018: Lauf-Bahn 3.0
Treffpunkt: (Privathaus) Bännlistrasse 3 CH- 3297 Leuzigen
Zeit & Ort
Oct 06, 2018, 11:00 AM – 3:00 PM
Stand up - Praxis für Physiotherapie, Mont-Cenis-Straße 59, 44623 Herne, Deutschland
Über die Veranstaltung
Inhalt:
ca. 20% Theorie (Vortrag), 30% individuelle Videoanalyse (2proPerson), 50% praktisches Training.
Themen: Faszientraining - Theorie & Praxis, Mobilitätstraining - Theorie undd Praxis, individueller Mobilitätstest, individuelle Lauftechnikvideoanalyse, Lauftechnik - Praxis
Fitnessanforderung: Es braucht keine besondere Fitness
ANMELDUNG: boarding@flugphase.ch
Mobilität und Flexiilität sind die Basis für Geschwindigkeit und Verletzungsfreiheit. Wer nicht mobil ist, wird weder schnell laufen noch Kraft entwickeln könne.Auch die Regeneration wird verkürzt.
Bitte bringt Eure Faszienrollen und Faszienbälle mit zum Seminar!
Infos: www.flugphase.ch, lariss@flugphase.ch