top of page

Okt 10 - 2020: Lauf Bahn 1.0 Bern

Sat, Oct 10

|

Marzilistrasse 47

Treffpunkt: Marzilistrasse 47, Bern Treffpunktam FLUGPHASE Auto unter der Montbijoubrücke in der Nähe der Dampfzentrale.

Anmeldung abgeschlossen
Andere Veranstaltungen ansehen

Time & Location

Oct 10, 2020, 1:00 PM – 4:00 PM

Marzilistrasse 47, Marzilistrasse 47, 3005 Bern, Schweiz

About the event

INHALT: 

1. Einführung zum Thema Lauftechnik & natural running, 

2. Theorie Lauftechnik (Physik & Phyisotherapie), 

3. Einlaufen, PRAXIS = Umsetzung der biomechanischen Theorie mittels 5 einfachen aber effektiven Lauftechnikübungen (ca. 20-25x50m) und grober Korrektur der Teilnehmer; 

4. Zusammenfassung 

5. biomechanische Erklärung des Einflusses von Laufschuhen auf die Lauftechnik

Google Maps were blocked due to your Analytics and functional cookie settings.

Share this event

bottom of page