Juli 28 - 2020: Lauf-Bahn 1.0 Rapperswil
Tue, Jul 28
|Grünfeldstrasse 8
Treffpunkt: Parkplatz am FLUGPHASE Auto Sportanlage Grünfeld Grünfeldstrasse 8, CH- 8645 Jona SG
Time & Location
Jul 28, 2020, 6:30 PM – 9:30 PM
Grünfeldstrasse 8, Grünfeldstrasse 8, 8645 Jona SG, Schweiz
About the event
ZIELE: Dieses Seminar hat 3 klar definierte Ziele für alle Teilnehmer: 1. Euch schneller zu machen ohne mehr Training. Ja, dieses Ziel klingt mehr als unglaubwürdig, ist es aber nicht. Beweise in Form von Zahlen der FLUGPHASE Kunden, dass dieses Zahl für fast jeden sehr realistisch ist, findet Ihr unter www.flugphase.ch/feedback 2. Mehr Spass am Laufen haben. Wer effizienter läuft, dem fällt es leichter. 3. Gelenke schonen. Denn Laufen ist orthopädish eine sehr gefährliche Sportart. Je gefährlicher die Sportart, desto wichtiger wird die Biomechanik/Lauftechnik. Dieses Seminar will verhindern, dass Ihr Kniearthrose oder Hüftarthrose durch das Laufen früher bekommt als ohne Laufen.
LAUFEN!!! - Konntest du schon immer!?
Hast Du Dir nie Gedanken über deine Technik gemacht? Läufer leiden millionenfach an Kniebeschwerden oderanderen orthopädischen Problemen. Die wenigsten schöpfen ihr Fitnesspotential aus und könnten mehr Spass am Laufen haben eine effiziente , natürliche Lauftechnik ist der Schlüssel zu mehr Freude,weniger Verletzungen und…