Aug 4 - 2020: Lauf-Bahn 1.0 Koblenz
Tue, Aug 04
|Julius-Wegeler-Straße 6
Treffpunkt: am FLUGPHASE Auto nähe Parkhauseinfahrt in (!!) der Tiefgarage Rhein Mosel Halle Julius-Wegeler-Straße 6, 56068 Koblenz, Deutschland bei schlechtem Wetter findet das Seminar im Parkhaus statt.
Time & Location
Aug 04, 2020, 6:30 PM – 9:30 PM
Julius-Wegeler-Straße 6, Julius-Wegeler-Straße 6, 56068 Koblenz, Deutschland
About the event
ZIELE: Dieses Seminar hat 3 klar definierte Ziele für alle Teilnehmer:
1. Euch schneller zu machen ohne mehr Training. Ja, dieses Ziel klingt mehr als unglaubwürdig, ist es aber nicht. Beweise in Form von Zahlen der FLUGPHASE Kunden, dass dieses Ziel für fast jeden realistisch ist, findet Ihr unter www.flugphase.ch/feedback
2. Mehr Spass am Laufen haben. Wer effizienter läuft, dem fällt es (noch) leichter.
3. Gelenke schonen. Laufen ist orthopädisch eine sehr gefährliche Sportart. Je gefährlicher die Sportart, desto wichtiger wird die Biomechanik/Lauftechnik. Dieses Seminar will verhindern, dass Ihr Kniearthrose oder Hüftarthrose durch das Laufen früher bekommt als ohne Laufen.
In diesem Video werden auch die Ziele erklärt:
https://youtu.be/d3rRQt96yH8