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Aug 12 - 20: Lauf-Bahn 1.0 Bremen

Wed, Aug 12

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Franz-Böhmert-Straße 13

Treffpunkt: am FLUGPHASE Auto grosser Parkplatz neben Weserstadion Franz-Böhmert-Straße 13, 28205 Bremen, Deutschland

Anmeldung abgeschlossen
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Time & Location

Aug 12, 2020, 7:00 PM – 10:00 PM

Franz-Böhmert-Straße 13, Franz-Böhmert-Straße 13, 28205 Bremen, Deutschland

About the event

ZIELE: Dieses Seminar hat 3 klar definierte Ziele für alle Teilnehmer:

1. Euch schneller zu machen ohne mehr Training. Ja, dieses Ziel klingt mehr als unglaubwürdig, ist es aber nicht. Beweise in Form von Zahlen der FLUGPHASE Kunden, dass dieses Ziel für fast jeden realistisch ist, findet Ihr unter www.flugphase.ch/feedback

2. Mehr Spass am Laufen haben. Wer effizienter läuft, dem fällt es (noch) leichter.

3. Gelenke schonen. Laufen ist orthopädisch eine sehr gefährliche Sportart. Je gefährlicher die Sportart, desto wichtiger wird die Biomechanik/Lauftechnik. Dieses Seminar will verhindern, dass Ihr Kniearthrose oder Hüftarthrose durch das Laufen früher bekommt als ohne Laufen.

In diesem Video werden auch die Ziele erklärt:

https://youtu.be/d3rRQt96yH8

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